ごはんですよ!グラタン

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魚介の風味豊かな「ごはんですよ!」と牛乳で作るソースの程よい塩加減と、あま~いかぼちゃは相性抜群!とろ~りとろける和風グラタンぜひお試しください☆

材料(1人分)
かぼちゃ 1/4個(約200g)
「ごはんですよ!」 大さじ2
しめじ 1/3袋
バター 5g
牛乳 1/2カップ
ピザ用チーズ 50g
  • エネルギー:435kcal(1人当り)
  • 手順数:3
  • 食塩相当量:3.3g(1人当り)
  • 糖質:20.9g(1人当り)

このレシピで使用した商品

江戸むらさき ごはんですよ!の画像

江戸むらさき ごはんですよ!

作り方

  1. かぼちゃはざく切りにし、電子レンジ600wで3~4分加熱する。
  2. フライパンにバターをひき、しめじを炒め、牛乳を加えてとろみがつくまで中火で約1分煮詰め、「ごはんですよ!」を混ぜ合わせてソースを作る。
  3. 耐熱皿に<1>のかぼちゃと、<2>のソース、ピザ用チーズをのせてトースターで表面に焼き目がつくまで焼く。