肉巻きおにぎり（にんにくしょうゆ味）

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にんにくガッツリ香るスタミナ肉巻きおにぎり！ごはんに「きざみにんにく」を混ぜ込んでいるから満足感たっぷり！にんにく好きにはたまらない一品です！

材料（2人分）
ごはん 200ｇ
「きざみにんにく」 小さじ4
豚ロース薄切り肉（しゃぶしゃぶ用） 150ｇ
　塩 少々
　こしょう 適宜
しょうゆ 小さじ1
サラダ油 小さじ1/2
  • エネルギー：397kcal（1人当り）
  • 手順数：3
  • 食塩相当量：1.7g（1人当り）
  • 糖質：37.8g（1人当り）

このレシピで使用した商品

きざみにんにくの画像

きざみにんにく

作り方

  1. ごはん、「きざみにんにく」を混ぜる。豚肉に塩、こしょうで下味を付ける。
  2. ごはんを4等分にして、俵型のおにぎりを作る。1/4量の豚肉をおにぎりに巻く。
  3. ホットサンドメーカーにサラダ油を中火で熱し、おにぎりを入れて火が通るまで焼く。焼き上がったらしょうゆをかける。

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