アボカドごはんですよ！トースト

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アボカドの濃厚な旨み！わさびマヨが、「ごはんですよ！」の風味とよく合っています♪

材料（1人分）
食パン（5枚切り） 1枚
アボカド 1/2個
「ごはんですよ！」 大さじ1
練りわさび 5ｃｍ
マヨネーズ 適量
  • エネルギー：370kcal（1人当り）
  • 手順数：2
  • 食塩相当量：2.1g（1人当り）
  • 糖質：37.5g（1人当り）

MEMO

  • ・「塩分40％カットのごはんですよ！」を使用した場合（ エネルギー：370kcal / 食塩相当量：1.6g / 糖質：37.8g ）

このレシピで使用した商品

江戸むらさき ごはんですよ！の画像

江戸むらさき ごはんですよ！

塩分40％カットのごはんですよ！の画像

塩分40％カットのごはんですよ！

作り方

  1. アボカドは半分に切り種を取って皮をむき、乱切りにする。「ごはんですよ！」と練りわさびを混ぜてソースを作る。
  2. 食パンにソースを塗り、アボカドをのせる。網目状にマヨネーズをかけ、軽く色が付くまでオーブントースターで焼く。

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