ハムときゅうりのごはんですよ!サンド

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魚介の旨みが入った「ごはんですよ!」をソースに使っているので、シンプルだけど一味違うサンドイッチに!

材料(1人分)
食パン(8枚切り) 2枚
ハム 2枚(20g)
きゅうり 1/2本
「ごはんですよ!」 大さじ1
練りからし 1cm
マヨネーズ 小さじ1
  • エネルギー:222kcal(1人当り)
  • 手順数:2
  • 食塩相当量:2.2g(1人当り)
  • 糖質:27.0g(1人当り)

MEMO

  • 食パンはそのままでもトーストしても美味しく召し上がれます。

このレシピで使用した商品

江戸むらさき ごはんですよ!の画像

江戸むらさき ごはんですよ!

作り方

  1. きゅうりは少し厚めの斜め切りにする。「ごはんですよ!」、練りからし、マヨネーズを混ぜてごはんですよ!マヨソースを作る。
  2. 食パン1枚の片面にごはんですよ!マヨソースを塗り、きゅうりとハム、食パンをのせて耳を切り落とし、半分に切る。