アボカドごはんですよ!ディップ

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海苔の風味が活きた和風ディップ!!バゲットや、チップスにつけておうちパーティーを盛り上げます★

材料(2人分)
アボカド 1個
「ごはんですよ!」 大さじ1
にんにく 1片
  • エネルギー:168kcal(1人当り)
  • 手順数:2
  • 食塩相当量:0.5g(1人当り)
  • 糖質:1.7g(1人当り)

MEMO

  • バケットにつけて食べると美味しく召し上がれます。 ・にんにくは「きざみにんにく」(大さじ1)でも代用できます。・塩分はお好みでご調整ください。

このレシピで使用した商品

江戸むらさき ごはんですよ!の画像

江戸むらさき ごはんですよ!

作り方

  1. にんにくはすりおろす。アボカドは半分に切り種を取って皮をむき、スプーンで潰す。
  2. アボカド、「ごはんですよ!」、にんにくを混ぜる。