★新メニュー★ブロッコリーのねぎ油和え

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「食べるねぎ油」のザクッと食感がたまらない！レンチンして和えるだけのお手軽レシピです★

材料（2人分）
ブロッコリー 100g
「食べるねぎ油」 大さじ2
  • エネルギー：132kcal（1人当り）
  • 手順数：2
  • 食塩相当量：0.5g（1人当り）
  • 糖質：2.6g（1人当り）

このレシピで使用した商品

揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油の画像

揚げ葱がザクッと香ばしい食べるねぎ油

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分ける。平たい耐熱容器にブロッコリーと水(大さじ1:分量外)を入れ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
  2. ブロッコリーと「食べるねぎ油」を和える。

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