★新メニュー★ブロッコリーの生七味和え

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生七味とうがらしの爽やかな香りが広がる簡単副菜！困ったときの1品やお弁当にもおすすめです★

材料（2人分）
ブロッコリー 100g
「さあさあ生七味とうがらし」 大さじ1
  • エネルギー：38kcal（1人当り）
  • 手順数：2
  • 食塩相当量：0.5g（1人当り）
  • 糖質：1.7g（1人当り）

このレシピで使用した商品

さあさあ生七味とうがらし 山椒はピリリ結構なお味の画像

さあさあ生七味とうがらし 山椒はピリリ結構なお味

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分ける。平たい耐熱容器にブロッコリーと水（大さじ１：分量外）を入れ、電子レンジ（600W）で2分加熱する。
  2. ブロッコリーと「さあさあ生七味とうがらし」を和える。

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